සතිය 32
mummypages.lk-week-32
mummypages.lk-week-33

මෙම කාල සීමාව තුළ දැනුවත් විය යුතු වඩාත් වැදගත් දෙය ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය වේ. මේ කාලය තුළ දී, එක් එක් සායනයක් වන සැසි වාරයේ දී, ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ මැද භාගයේ බිරිඳ ඔබගේ වැඩෙන උදරය එය පුළුල් කර ඇත දේ අනුපාතය ඔබේ දරුවා වර්ධනය වන ආකාරය බොහෝ බලන්න, එය ප්රමුඛ මෙම කාල සීමාව තුළ මෙම විශේෂයෙන් බිය විය යුතු වැදගත් වේ ලෙස මැන දෙනු ලැබේ උපත. සෑම සායනය සතියේ 24 වසරේ සිට මේ ඔබේ දරුවා කෙතරම් සෞඛ්ය සම්පන්න තීරණය කිරීම සඳහා වැදගත් වේ ලෙස, ඔවුන් ද, ඔබේ දරුවාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය පරීක්ෂා කරනු ඇත.

ඔබේ සම වඩ වඩාත් දිගු බවට පත් වෙයි ලෙස ඔබේ දුර ලකුණු වඩාත් විවෘත විය හැක.

සතියේ 32 පසු, ඔබ ඔබ තුල ඔබගේ දරුවාගේ ව්යාපාර හැක අමතර අවධානය යොමුකල යුතුය. නිසා ක්රියාකාරකම් අඩු වීමක් හෝ ඔබේ දරුවාගේ ව්යාපාරය රටාව වෙනස් තිබේ නම්, මෙය ඔබගේ ගර්භාෂය තුළ දරුවාගේ සෞඛ්ය සමහර අනතුර, තර්ජනය නිසා විය හැකි මේ.

විද්යාත්මක පරීක්ෂණ සෞඛ්ය සම්පන්න ළදරුවන් පැය 12 කාලය තුළ සාමාන්ය, 10 යන කාලය මත ගමන් කරන බව ඔප්පු, හා අවම වශයෙන්,  . මෙය ඔබ මෙන්ම ගණන් තබා ගැනීමට රෑට අවදි විය යුතු බව නොවේ. ඔබ අවදි වන බව දිවා කාලයේ පැය 12 තුළ සටහන් කරගන්න ඔබ ඔබේ දරුවාගේ ව්යාපාර දැනුණේ කොපමණ වතාවක් ගණන් කරන්න. ඔබේ දරුවා ඔබේ ගර්භාෂය තුළ ගොඩක් පිරිහිමට වුවද, කිසිදු දරුවා එක දිගට පැය 4 කට වඩා වැඩි කාලයක් නිදා ගන්නවා, ඒ නිසා එය නියත අවම වශයෙන් සෑම පැය 4 වරක් ගමන් කළ යුතුය. පැය 4 කට වඩා වැඩි කාලයක් කිසිම ව්යාපාරයක් තිබේ නම්, වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා.

සතිය 34 35
mummypages.lk-week-34 mummypages.lk-week-35

දැන් අපි සති 34-35 කාලය තුළ සිදු වන දේ දෙස බලමු. මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම කරුණ වන්නේ අහම්බෙන් ඔබ ඔබේ නියමිත දිනට පෙර ශ්රමය බවට යන්න නම්, අවස්ථා ඔබ තවමත් සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය සහ සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙක් යවයි බෙහෙවින් වැඩි වීමයි.

මේ වන විට ඔබේ දරුවාගේ පෙනහළු සම්පූර්නයෙන්ම බිඳීමේ හා පමණක් වැඩ කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔබේ දරුවා දැන් හුස්ම එය උපදී නම් ඔබේ ශරීරය පිටතදී නොමැරී ජීවත් කර ගැනීමේ හැකියාව ඇත. මේ කාලය තුළ දී, ඔබ සූදානම් විය යුතුය එසේ ඔබ, ශ්රම ඕනෑම වේලාවක යන්න හැකි බව දැනුවත් විය යුතුය. මෙම තීරණාත්මක කාලය තුළ දිගු-දුර ගමන් කිරීමෙන් වළකින්න.

ඔබ භාර දීම සඳහා කාලය ආසන්න වන විට ඔබේ ම මව ආපසු මුල් කිරීමට කැමති විය හැක. මෙය ශ්රී ලංකාව තුළ සාමාන්ය සිරිතකි. කෙසේ වෙතත් ඔබේ මව දුර ඔබ හෝ වෙනත් දිස්ත්රික්කයේ ජීවත් නම්, ඔබ එහි යන්න ගමන් කිරීමට සිදු වනු ඇත දුර සලකා බලන්න. ද ඔබගේ නිවසේ දිස්ත්රික්කයේ වෛද්ය පහසුකම් දෙස බලා සිටින ඔබේ දරුවා ඇගයීමට සහ ඔබ බෙදාහැරීමේ දී හොඳම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත හැක. ද උපත එහි නැවත යාමට පෙර, ඔබගේ නිවසේ ප්රදේශයේ මාර්ග කොන්දේසි සහ ප්රවාහන උපක්රම සලකා බලන්න. මාර්ග නරක තත්ත්වය හෝ නම් නම් ඔබේ දෙමාපියන්ගේ නිවසේ සිට ළඟම ඇති රජයේ රෝහල වෙත ලබා ප්රවාහන නිසි විධික්රමයක් ඇත, ඔබ එය ඉදිරිපත් කිරීමට වේලාව පැමිණි විට එහි ලබා දුෂ්කරතාවයන්ට මුහුණ කරනු ඇත.

ඔබ මේ වන විටත් එය තුලට චින්තනය තබා නොමැති නම්, මෙය ඔබගේ අලුත උපන් රැක බලාගැනීම සඳහා ගැන හොඳින් ඔබ දැනුවත් කිරීමට හොඳම කාලයයි. ඔබ අපේ වෙබ් පිළිබඳව වැදගත් තොරතුරු ගොඩක් සොයා ගත හැකි වනු ඇත. ඔබේ වෛද්යවරයා සහ වින්නඹු ද ඔබට ප්රයෝජනවත් පත්රිකා, අත් පත්රිකා හා කුඩා පොත් ගොඩක් ලබා දෙනු ඇත. මෙම හොදින් කියවන්න, සහ ඔබ විශේෂයෙන්ම කම්කරු හා උපත් සඳහා සූදානම් වැනි මාතෘකා ඔස්සේ, හොඳින් දැනුවත්, පෝෂණය ආදිය පියයුරු ඔබ මේ වන විටත් මෙම තොරතුරු ලැබී නොමැති නම්, ඔබගේ   වින්නඹු මතාවගෙන්  තොරතුරැ ඉල්ලා සිටින්න

සතිය 36
mummypages.lk-week-36

දැන් ඔබ විසින් 36 වැනි සතියේ දී වන අතර, ගර්භනීභාවය හෝ 9 වැනි මාසය. එය දිගු ගමනක් ගොසින්, නමුත් සතුටු අවසානය ඉතාම ළඟය. මේ වන විට, ඔබේ දරුවා වැඩි කාලයක් එය උපත සඳහා යළිත් ආරම්භ බලා සිටියි ලෙස හැරී ඔබේ දරුවා සඳහා පිටත්ව නැත, එය උපන් ලබන තත්ත්වයකට වනු ඇත. දැන් ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ පවුල් සෞඛ්ය ඔබේ දරුවා හිස පළමු හෝ පහළ-පළමු (තට්ටම් හා පාද පළමු) උපත කිරීමට නම්, නිශ්චිතව කියන්න කිරීමට හැකි වනු ඇත. ඔබේ දරුවා පහළ-පළමු උපත සඳහා යන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබ සමඟ බෙදා හැරීමේ සහ උප්පැන්න සඳහා විශේෂ නිෂ්පාදන සහ සැලැසුම් සාකච්ඡා කරනු ඇත. සතියේ 36 කින් පහළ-පළමු ස්ථානයේ පසුවන ළදරුවන් බහුතරය සිසේරියන් අංශය මගින් ලබා දේ. සාමාන්ය බෙදාහැරීමේ මවගේ හා දරුවාගේ සෞඛ්ය මත පදනම්ව, ද හැකි ය. පහළ-පළමු ළදරුවන් සඳහා සාමාන්ය බෙදාහැරීමේ හා සම්බන්ධ යම් අවදානමක් ඇති. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබ සමඟ මෙම අවදානම් සාකච්ඡා කරනු ඇත ඔබ ඔබේ තීරණය කරන විට.

ඔබ අධි රුධිර පීඩනය, වෙනත් ඕනෑම විශේෂ සෞඛ්ය තත්ත්වය දියවැඩියාව තිබේ නම්, ඔබ මේ කාලය තුළ දී අතිරේක බලා ගත යුතුයි. එසේම ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා සහ පවුල් සෞඛ්ය ලබාදුන් සියලු උපදෙස් අනුගමනය ඔවුන් නියම ඕනෑම පියවර ගන්නා බවට සහතික වීම. ඔබ ඔබ සහ ඔබේ දරුවා බෙදාහැරීම හා ප්රසූති ප්රශස්ත සෞඛ්ය සිටින බව තහවුරු කිරීමට අවශ්ය ඔබගේ ගැබ් අවසන් අදියරෙහි දී දැන්, ඔබ මෙතෙක් පැමිණ ඇති.

ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය මේ කාලය තුළ දී ඉතා සමීපව අධීක්ෂණය කරනු ලැබේ. සතිපතා පදනම මත ඔබේ වෛද්යවරයා මෙම අධීක්ෂණය කිරීම, සහ ඔබේ දරුවා වර්ධන අනුපාතයේ අඩුවීමක් තිබේ නම්, විශේෂ අවධානය මේ සම්බන්ධයෙන් යොමු විය යුතු ය. ඔබ මෙම අත්දැකීම නම් ඔබේ වෛද්යවරයා කරන්නේ කුමක් ද උපදෙස් ඇත.