සතිය 28
mummypages.lk-week-28

සුබ පැතුම්! තවත් වැදගත් සංධිස්ථානයකට: ඔබ දැන් ඔබේ ගැබ් 2 / 3rds අවසන්. ඔබ තවත් මාස 3 ක් පමණ තරම් බලා සිටි දවස උදා කිරීමට පෙර සහ අවසානයේ ඔබ ඔබගේ අත් හා දරුවා පැවැත්වීමට ලබා පමණි.

මෙම අදියරේ දී, අහම්බෙන් ඔබ නොමේරූ බෙදාහැරීමේ මුහුණ දෙන්න සිදු වෙනවා නම්, පැවැත්ම පිළිබඳ ඔබේ දරුවාගේ අවස්ථා ඉහළ හොඳ පහසුකම් බොහෝ ශ්රී ලාංකික රෝහල් ලබා දී ඇත.

ශ්රී ලංකාව තුළ දැනට දියවැඩියාව ඉහළ ප්රතිශතයක් ලබා දී ඇති බව සෞඛ්ය අමාත්යංශය අනිවාර්ය ගැබිණි මව්වරුන් ගැබ් ගැනීම පිළිබඳව 24-28th සති තුළ දියවැඩියාව සඳහා පරික්ෂා කරවාගත සඳහා සිදු කර ඇත. ඔබ ඔබේ දරුවා සහ ඔබ සෞඛ්ය සහතික කිරීම සඳහා පරික්ෂා කරවාගත අප බෙහෙවින් නිර්දේශ.

ගේ ඉදිරි මාස 3 කට අධික සිදුවන දේ වැදගත් වර්ධනයන් ගැන අපි දැන් සලකා බලමු: දැන් ඔබේ දරුවාගේ අවයව සියල්ල පිහිටුවා ඇත. මෙම කාල සීමාව තුළ, ඔවුන් වේගයෙන් ප්රමාණයෙන් වර්ධනය වනු ඇත, සහ ඔබේ දරුවා බර වේගවත් මෙම වර්ධනය සමග වැඩි වනු ඇත. ඒ නිසා එය ඔබ මෙම කාලය තුළ ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය උදව් කිරීමට ප්රමාණවත් පෝෂ්ය පදාර්ථ ගැනීම වැදගත් වේ.

අප මෙන්ම මීට පෙර ඔබ මතක් කර දුන් පරිදි, වග බලා ගන්න ඔබට පුළුවන් තරම් ඔබේ මනස ප්රීතිමත් හා කරදරයකින් තොරව තබා ගන්න.

එය ඔබ එය ඔබගේ දරුවාගේ වර්ධනය බලපෑ හැකි ලෙස ම, මෙම කාලය තුළ අධික ලෙස කම්කරු / අධික ලෙස තැබීමෙන් ඔබ ලෝකයෙන් තුරන් නැති බව වැදගත් වේ.

මේ වන විට ඔබ සමහර විට ඔබ තුල ඔබගේ දරුවාගේ ව්යාපාර කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. මේ වන තෙක්, එකම ඔබ මේ දැනෙනවා. කෙසේ නමුත් දැන්, කෙනෙකු ඔබගේ උදරය මත අත තබන නම්, ඔවුන් බොහෝ විට ඔබේ දරුවාගේ ව්යාපාර දැනෙනවා සහ එහි ඉතා කුඩා හැලහැප්පිලි අස්සේ සහ යෑවූ දැනෙනවා කිරීමට හැකි වනු ඇත.

ඔබ ඔබේ ආමාශය එරෙහිව ටිකක් අමාරු ඔබන්න නම්, ඔබේ දරුවා මාරු කරමින්, සමහර විට ටිකක් කික් එය මේ වන විටත් ඔබේ ටච් ඉතා හොඳ පිළිගැනීමක් මෙන් ප්රතිචාර දක්වනු ඇත. මෙය ඔබේ දරුවා මේ කාලය තුළ දී ඔබ සමඟ අදහස් හුවමාරු කරන්නෙ. මේ වන විටත් දැඩි සුහදත්වයක් හා සම්බන්ධතාවය ඔබේ දරුවා ඔබ අතර ඇති කරගෙන තිබේ.

සතිය 29 30 31
mummypages.lk-week-29 mummypages.lk-week-30

දැන් අපි ඔබේ ගැබ් ගෙන සති 29-31 ක් සිදුවන බව වෙනස්කම් සහ සංවර්ධනය දෙස බලමු.

ඔබ මේ කාලය තුළ දී වඩාත් අසහනය සිදුවිය හැක. ඔබේ දරුවා දැන් වේගයෙන් වර්ධනය වන අතර ඔබගේ පුළුල් ගර්භාෂය ඔබගේ අනෙකුත් අවයව මත පීඩනය වැඩි දමා ආරම්භ බැවිනි. ඔබ නිදි අමාරුවෙන් සහ හෘද පිළිස්සුම් අත් දිගටම කරගෙන යා හැක. මෙම discomfort.Sleeping උත්සාහ අඩු කිරීමට උපදෙස් එම සති කිහිපයකට පෙර අපි ඔබට ලබා දුන්නේය අනුගමනය එක පැත්තක මතට හැරී හෝ මුක්කුව සහ අමතර කොට්ට සහාය හදවත පිළිස්සුම් නැවත කැක්කුම දෙකම අඩු කිරීමට උදව්, සහ ඔබ හොඳ රාත්රී ‘විවේක ගන්න උදව් විය හැක. නිසා ඔබගේ පුළුල් උදරය, ඔබ ද එය අමාරු මේ කාලය තුළ දී, ගමන් වාඩි සිටීමට හැකියි. ඔබ සිටින ගමන් කරන විට නිවැරදි ඉරියව්ව පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔයාට වාඩි විට, ඔබේ කොන්ද කෙලින් හැකිතාක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ එවැනි පුරුදු හරහා කැක්කුම නැවත අවම කළ හැකිය. මෙම අපහසුතා කලකිරෙන්න එපා, අවසානය ළං වන අතර, ඔබේ බෙදාහැරීමේ දිනය දිනෙන් දින ආසන්නයි ඉතාම ආසන්නයි වෙමින් තිබේ.

ඔබ ඔබේ ගර්භාෂය තුල මෘදු හැකිලීම ඇති විය හැකියි. කරදර මෙම සාමාන්යය ලෙස එපා. ඔබ ප්රසූතියකදී දන්නා පරිදි ගර්භාෂයේ බිත්ති හා පේශි එළියට එන්න ඔබේ දරුවා උදව් කිරීමට හැකිලෙනු ඇත. ගර්භාෂයේ දැන් මේ සඳහා ගුරුකම් ආරම්භ කර ඇත. ඒ නිසා මේ කාලය තුළ දී ඔබ නිතර ඔබේ උදරය තුල ගර්භාෂයේ පේශි ක දැඩි කිරිමේ හා විවේකී විය හැකියි. මෙම කාලය දිගු කාලයක් සිදු නොවේ නම්, එය අක්රමවත් රටාව දී සිදු, හෝ ඔබ හැකිලීම තුළ වේදනාව අත් නැති නම් නම්, ඔබ කරදර වෙන්න එපා, යුතුය මෙය සාමාන්ය දෙයක් ලෙස. නිතිපතා රිද්මය දී එය දිගු කාලයක් තිස්සේ ඔබේ හැකිලීම දිගින් දිගටම උත්සන්න, හෝ ඔබ හැකිලීම සමග වේදනාව මුහුණ දෙන්න සිදු වෙනවා නම්, මෙම ඔබ අඩු මාසයෙන් ශ්රමය බවට aregoing බවට සංඥා විය හැකි ලෙස වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා. කෙසේ වෙතත් නම් ඒ නිසා මේ කාලය තුළ දී ඔබේ හැකිලීම දැනුවත් විය, ඔබ   සමීපතම රෝහලට හිස ඇතුල් කළ හැකිය

සතිය 31
mummypages.lk-week-31

අපි ඒවා සති දෙකකට තුළ ඔබේ දරුවා වෙනස්කම් ගැන අපි දැන් සලකා බලමු. මේ වන විට, ඔබේ දරුවා කිලෝ ග්රෑම් 2.2 ක් පමණ බරකින් යුක්ත වන. ඔහු ප්රමාණයෙන් වර්ධනය වී තිබේ පමණක් නොව, නමුත් ඔහුගේ හැකියාවන් හා දක්ෂතා ද පෙරට ඇත. ඔබ සමහර විට ඇතුළත හදිසි පිමි ඇති විය හැකියි. කරදර වෙන්න එපා, මේ සාමාන්ය එපා. ඔබේ දරුවා පමණක් hiccupped නිසා මෙය සාමාන්යයෙන් වේ!

මෙම කාලය තුළ ඔබේ වෛද්යවරයා සහ පවුල් සෞඛ්ය ඔබේ ගර්භාෂය තුළ ඔබේ දරුවා තනතුරට විශේෂ අවධානය යොමු කරනු ඇත. බොහෝ බිළිඳුන් හිස පළමු දරුවා වන බව ඔවුන් දැනටමත් ඔබ දැනුවත් විය හැක. කෙසේ වෙතත් අවස්ථාවට ළදරුවන් මත මෙන්ම තට්ටම්-පළමු දරුවා වේ.

හිස පළමු උපත කරන බොහෝ බිළිඳුන් දී, මෙම කාලය වන විට ඔවුන්ගේ හිස අතරේදී, ඔබේ ගැබ්ගෙල ආසන්නයේ ස්ථානගත ඇත; එය ගැබ්ගෙල ඇතුළු වෙලාව තෙක් බලා.

ඔබේ දරුවා මේ කාලය වන විට හිස පළමු ස්ථානගත කර නැත පවා නම්, කරදර වෙන්න එපා. එය උපත දක්වා කාලයක් තවමත් එය, ඉදිරි දින කිහිපය හා හිස-පළමු ස්ථානයේ ම යොමු කරන ලෙස විය හැකි